Témoignages

Je remercie vivement Mélanie Delefortrie pour sa bienveillance, son écoute et sa gentillesse ! Elle est très professionnelle et saura vous concocter un protocole sur-mesure selon les problématiques sur lesquelles vous souhaitez travailler. Elle m'a aidée à relativiser, moins stresser et surtout à gérer mes émotions !!!! A la fin d'une séance, on a hâte à la prochaine tellement on se sent légère et détendue pendant et après ! Le top est que nous pouvons garder les exercices et enregistrements pour nous à vie en cas de besoin ! Je recommande Mélanie Delefortrie à 1000%.

Mélanie Delefortrie a une approche bienveillante, douce et professionnelle. Elle est à l'écoute sans aucun jugement. Chaque séance a été un moment de plaisir à la fois stimulant et relaxant. J'ai maintenant de nombreux outils qui me permettent une meilleure écoute de moi-même pour gérer mes émotions, prendre confiance en moi, rester sereine et retrouver ma vitalité ! Très belle expérience. Merci.

Je n'avais jamais fait de sophrologie auparavant et j'ai voulu essayer pour mieux supporter la pression professionnelle et le bilan est très positif. C'est une très belle découverte que d'apprendre des choses sur soi et comment utiliser des techniques pour se détendre. Mélanie Delefortrie est très professionnelle, pédagogue et bienveillante.

Mélanie est une excellente sophrologue. Elle est à l'écoute et arrive très bien à définir nos besoins afin de construire des séances personnalisées et arriver à atteindre l'objectif que l'on veut atteindre. Des exercices faciles à pratiquer dans le quotidien qui permettent de reprendre confiance et atteindre la sérénité que l'on recherche. Je la recommande vivement.

Mélanie est une excellente sophrologue. Attentive et bienveillante, elle instaure dès la première rencontre un climat de confiance. Les séances sont bien construites, personnalisées et permettent d’atteindre notre objectif initial. En bref, une (re)découverte de soi et des apprentissages multiples afin de retrouver équilibre et sérénité. Je recommande Mélanie à toutes personnes souhaitant se lancer dans la sophrologie.

Je suis allée voir Mélanie pour gérer mon stress à l’approche d’un concours. Je dois dire que j’en suis plus que ravie. Mélanie est à l’écoute, très bienveillante et son accompagnement personnalisé me permet de bien mieux appréhender mon concours et de reprendre confiance en moi. Je la recommande vivement!! :-)

Notre fille a fait douze séances qui se sont toutes passées de manière positive . Mélanie a bien apaisé ses craintes et surtout lui a donné des" outils " pour l'avenir . Des progrès sont visibles . Les séances sont ciblées et bien adaptées à l'adolescent . Encore merci à vous

Mélanie suit notre fille pour lui apprendre à gérer ses peurs et ses angoisses. Les méthodes utilisées sont bénéfiques. Notre fille est beaucoup plus apaisée et libérée grâce aux séances effectuées. Mélanie, a su lui apporter ce dont elle avait besoin. A tous les parents dont les enfants vivent des « Maux » douloureux, je vous recommande Mélanie, sans aucune hésitation.

J'étais venue pour faire "une ou deux séances", et puis Mélanie m'a proposé un suivi très personnalisé et très précis. Elle sait mettre des mots là où nous n'y arrivons pas forcément, décoder entre les lignes nos réels besoins donc nous n'avons pas toujours conscience. Elle maîtrise parfaitement sa discipline et nous accompagne avec une grande bienveillance, qui fait du bien! Je recommande chaleureusement!

Les séances qui m ont été données par vous Mélanie m'ont été d'un grand soutien . j'ai beaucoup apprécié nos partages qui m'ont conduits à la sérénité et la tranquillité le tout dans une confiance mutuelle. Merci pour les "outils" que vous avez mis en place pour les utiliser chez soi : je parle des enregistrements bien veillants et des fiches d'exercices adaptées à nos attentes. Grâce à vous je me sent mieux et je vous dis un grand merci pour la belle personne que vous êtes.