Pôle d'activité d'Aix-en-Provence
La sophrologie pour retrouver votre équilibre
- Sophrologue à Aix‑en‑Provence, pour particuliers et entreprises
- Accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins
- Des outils simples et accesibles à tous
Qu'apporte la sophrologie ?
Pour une grande partie de la société dans laquelle nous vivons, le travail, la charge mentale, la solitude, les épreuves de la vie ou encore la maladie peut rapidement générer son lot de stress, une perte de confiance et d'estime de soi.
Lorsqu’il s’agit d’inverser la tendance et d’amener un changement positif dans sa vie, il est parfois compliqué de couper avec ses mauvaises habitudes. Et pourtant, lancer la dynamique positive du changement de comportement, ou de la performance, qu’elle soit personnelle ou professionnelle, est à la portée de tout le monde ! Comment ? En commençant par prendre du temps pour soi. Tout part de là...
La sophrologie permet de prendre ce temps précieux pour soi, un moment de reconnexion à soi, à ses ressentis et à ses capacités oubliées.
La méthode peut également se révéler une alliée de confiance pour vous guider vers une dynamique positive, dans l'atteinte de vos objectifs.
La sophrologie constitue ainsi un formidable outil de prises de conscience et, de ce fait, de changement des comportements vers l’épanouissement.
Votre vie est unique... Elle vous appartient...
Grâce à cette méthode, vous redéfinissez vos priorités, ce qui est bon pour vous... Et vous, quelles sont vos priorités ?
Sophrologue résolument tournée vers l'humain, je serais très heureuse de vous accompagner pour retrouver confiance, équilibre et sérénité.
Ce que je propose
Sophrologue installée au pôle d'activité d'Aix-en-Provence, j'interviens sur le secteur aixois et ses alentours. Je propose :
Des séances de sophrologie pour enfants, adolescents et adultes
Des consultations au cabinet, à domicile et en téléconsultation
Des prestations en entreprises, crèches et écoles
Des fiches sophro' pour enfants
La pause sophro' : séances de relaxation-sophrologie en groupe
La carte-cadeau sophro' : séance de pure détente en solo ou en duo
Votre cabinet de sophrologie au cœur du pôle d'activité d'Aix-en-Provence
Mélanie DELEFORTRIE BAEY, Sophrologue
Le Tertia II
5 rue Charles Duchesne
13290
Aix-en-Provence
Cabinet de sophrologie facilement accessible depuis Aix-en-Provence Centre Ville, Pôle d'activité d'Aix-en-Provence, Les Milles, La Duranne, Vitrolles, Luynes, Éguilles, Meyreuil, Velaux, Venelles, Bouc-Bel-Air, Gardanne, Le Tholonet, Marignane, Ventabren, Cabriès, Callas, Simiane-Collongue, Mimet, Saint-Cannat ou encore Fuveau.
| Lundi | 9h - 19h |
| Mardi | 9h - 19h |
| Mercredi | Fermé |
| Jeudi | 9h - 19h |
| Vendredi | 9h - 19h |
| Samedi | 9h - 12h |
| Dimanche | Fermé |
Vous souhaitez prendre rendez-vous ? Ou vous avez des questions ? Je suis à votre disposition.
Mélanie DELEFORTRIE BAEY, Sophrologue
Ils ont fait une séance de sophrologie
"Séances de sophrologie"
Je remercie vivement Mélanie Delefortrie pour sa bienveillance, son écoute et sa gentillesse ! Elle est très professionnelle et saura vous concocter un protocole sur-mesure selon les problématiques sur lesquelles vous souhaitez travailler. Elle m'a aidée à relativiser, moins stresser et surtout à gérer mes émotions !!!! A la fin d'une séance, on a hâte à la prochaine tellement on se sent légère et détendue pendant et après ! Le top est que nous pouvons garder les exercices et enregistrements pour nous à vie en cas de besoin ! Je recommande Mélanie Delefortrie à 1000%.
"Belle expérience"
Mélanie Delefortrie a une approche bienveillante, douce et professionnelle. Elle est à l'écoute sans aucun jugement. Chaque séance a été un moment de plaisir à la fois stimulant et relaxant. J'ai maintenant de nombreux outils qui me permettent une meilleure écoute de moi-même pour gérer mes émotions, prendre confiance en moi, rester sereine et retrouver ma vitalité ! Très belle expérience. Merci.
©2018 Mélanie DELEFORTRIE BAEY - Sophrologue certifiée RNCP - Pôle d'activité d'Aix-en-Provence
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